Jag får ofta frågor om hur mycket vitamin D man ska ta, och för att göra det hela lite mer lättillgängligt har jag lagt in och översatt Vitamin D Councils rekommmendationer på en egen sida, se högermarginalen: Rekommenderade doser av vitamin D3
Bilden: Nina G. Jablonski and George Chaplin; The evolution of human skin coloration
Allt om vitamin D 